Find det rigtige forløb for dig

Kickstart

Forløbet til dig der har brug for et skub til at komme i gang og tilbage på sporet.
En enkelt fysisk træning om ugen, hvor vi sammen tilpasser din træning og kommer igennem en hård og effektiv trænings session.
Du guides og vejledes hele vejen og du har fri sparring under hele forløbet.

Pakken indeholder:

Én træningssession pr. uge
1x personlig trænings session om ugen
Vejledning ift. optimering af kost og livsstil
Ugentligt opdateret træningsprogram
1-3x selvtræning efter program

3.999,-kr/mdr

Readyset

Forløbet til dig, der er klar til at investere i dig selv og tage din sundhed og træning til bedste niveau. To faste fysiske træninger om ugen, hvor du har en professionel sparringspartner lige ved din side. Vi optimerer teknik og udførsel og du får fuldt udbytte af hver trænings session, således at forbedringer og resultater hurtigt bliver synlige og mærkbare og motivationen holdes høj.

Pakken indeholder:

To træningssessioner pr. uge
2x personlig træningssessioner om ugen
Vejledning ift. optimering af kost og livsstil
Ugentligt opdateret træningsprogram
0-3x selvtræning efter program

6.999,-kr/mdr

Train2gether

Dette er et MAKKER FORLØB for 2 personer.
Forløbet er til dig, der gerne vil træne sammen med en ven og trives godt med dynamikken i at have en træningsmakker, hvor I sammen kæmper, sveder og griner hen imod jeres individuelle målsætninger.
Der er 2 ugentlige trænings sessioner sammen, hvor der er fuld fokus på jer begge. Træning og øvelser tilpasses jer begge også selvom der er forskel i niveau. Således sikres at alle får max. udbytte at forløbet.

Pakken indeholder:

To træningssessioner pr. uge
2x personlig makkersessioner om ugen
Vejledning ift. optimering af kost og livsstil
Ugentligt opdateret træningsprogram
0-3x selvtræning efter program

4.499,-kr/mdr
*Prisen er pr. person

Selfmade

Forløbet til dig, der har en vis erfaring med træning og er nogenlunde bekendt med generel styrketræning.
Du trives godt med at være selvkørende, men ønsker løbende opdatering af træningsprogram samt professionel sparring.
Der er 1 fysisk trænings session om måneden og øvrige træninger udføres selv efter det månedlige træningsprogram, som tilsendes online hver 4. uge.

Pakken indeholder:

En personlig trænings session om måneden
Månedligt opdateret træningsprogram
2-3x selvtræning efter program

Find det rigtige forløb for dig

3.999,-kr/mdr

6.999,-kr/mdr

4.499,-kr/mdr *Prisen er pr. person

1.699,-kr/mdr

4.499,-kr/mdr
*Prisen er pr. person