Jeg var begyndt at mærke at kroppen havde nemmere til skader og skavanker når jeg dyrkede motion, og havde derfor lyst til at få styrket min krop. Derfor søgte jeg en personlig træner. Gennem en ven fik jeg anbefalet Mox som også trænede med ham. Jeg startede op med Mox to gange ugentligt, og begyndte hurtigt at mærke gode forandringer. Blev stærkere i kroppen, tabte nogle kilo og følte mig generelt styrket. Jeg begyndte med god vejledning fra Mox også at omlægge min kost. Samlet set rigtig positive forandringer i både livsstil, kost og motion.
I dag styrketræner jeg fast 2-3 gange ugenligt, løber 1-3 gange ugentligt og hvis muligt bliver det også tid til en gravel cykeltur.
Mox flyttede desværre til Svendborg hvilket gjorde jeg ikke kunne fortsætte med at træne med ham, men håber mange andre får muligheden for den positive forandring det har skabt for mig.