Jeg er i gang med et meget positivt træningsforløb med Mox, som nu har varet i snart tre år. Mit mål er at være et godt forbillede for mine tre drenge ved at være stærk og have en sund krop. Træningen med Mox er velstruktureret, målrettet og nøje tilpasset mine behov og forudsætninger – herunder også at få min krop hurtigt tilbage efter at have født tre børn.

Udover at være en af de absolut bedste personlige trænere, jeg har arbejdet med, er Mox utrolig behagelig at være sammen med og formår samtidig at udfordre og motivere én til at yde sit bedste. Jeg kan på det varmeste anbefale Mox som personlig træner og coach.

I en periode med for meget arbejde, stress og usund mad og for lidt søvn, træning og overskud, besluttede jeg mig for at finde en personlig træner, som også kunne vejlede i at omlægge livsstil.
Mox blev min coach og vi blev enige om et forløb på 3 måneder som senere endte med at blive til 5.
Udgangspunktet var at få en slankere, stærkere og sundere krop, men i høj grad også mere energi og overskud.
Jeg trænede med Mox 3 gange om ugen og fik udførlige kostplaner, som jeg valgte at følge til punkt og prikke. Mox var en god støtte undervejs. Han pressede mig – men på den gode måde. Jeg kunne løbende se og mærke resultater og det motiverede.
Slutresultatet taler for sig selv. Fedtprocenten røg fra lige knap 20 ned på 9 %.
Efter jeg sluttede mit forløb hos Mox træner jeg forsat 2-3 gange om ugen. Derudover støtter jeg mig til principperne i den kostvejledning, som jeg fik.

Jeg har med stor glæde brugt Mox som personlig træner i mere end tre år, og jeg har flere bekendte der også har eller har haft kæmpe glæde af hans evner.

Hans evne til at tilpasse træningen til forskellige personer, og ikke mindst i forskellige perioder, er unik. Ud fra min fysiske og psykiske tilstand, er træningen blevet tilpasset præcis efter mine behov og præstationsmaks. Er der overskud, formår han at presse mig til det absolut yderste uden på nogen måde at råbe mig ind i hoved som en eller anden irriterende kamphane, der pumper sig op for at blive hørt i hele træningscenteret. Det foregår afdæmpet og motiverende. I strammere perioder har han været i stand til at læse mig 100%, og tilpasse træningen til situationen. Jeg har derudover haft stor glæde af hans kæmpe fysiologiske viden i forbindelse med vores træning. Er der den mindste skavank, eller begyndende smerte, klares det med udstræk eller rådgivende ændringer til træning eller dagligdagen.
Med min kærlighed for mad, vin og det gode liv er det en nødvendighed at være aktiv, og jeg kan ikke forestille mig en bedre tilpasset træning end den jeg får af Mox. Træningen er nøje tilrettelagt og giver mig overskud til at præstere hver dag og være den bedste udgave af mig selv.

Mit forløb hos Morten har helt klart været en game changer for mig.
Gennem vores træningsforløb hjalp han mig ikke kun med at omdanne fedt til muskler, men også med at sætte og opnå mål, jeg aldrig selv havde turde jage.

Morten har en enestående evne til at forstå mig som person.
Han tilpassede træningen, så den passede perfekt til min personlighed og mine behov.
Morten skubbede mig til at nå min maksimale ydeevne uden at det føltes overvældende, hvilket gjorde mig både motiveret og selvsikker i mine fremskridt.
Desuden gav han mig uvurderlige værktøjer, så jeg har kunne fortsætte min egen træning med bedre viden og større selvtillid.